虹の森 体力テスト
こんにちは。
今回はずいぶんと久しぶりの活動に挑戦してみました。
自分の力の知ってみよう。
【体力テスト】です。
以前は定期的に行い、数値の変動を見てトレーニングをしていましたが、今回は、現在の自分を知るために行います。
- 2026/05/11
- 虹の森
目の動きを鍛えよう！ビジョントレーニング
今日の活動はビジョントレーニングでした。
最初に、1～50までの数字がランダムに並んだプリントを使い、
数字を順番に見つけるタイムアタックに挑戦しました。
- 2026/05/11
- 虹色DAYS
ドリブルリレー
こんちには
本日は朝から良い天気だったので外で活動を行うことができました。
本日の活動は「ドリブルリレー」です。
その前に、準備運動してからグラウンドに向かいます。
- 2026/05/11
- FCBomboJr.
本日のGHセブンカラー
こんにちは、GHセブンカラーです。
今日は、皆さんそれぞれの勤務先、就労先へ向かいました。
朝食は、「鮭フレーク丼」「味噌汁」「みかんヨーグルト」でした。
朝から、しっかり食べて、今日１日を頑張りましょう。
- 2026/05/11
- GHセブンカラー
脳トレに挑戦!!
皆さん、こんにちは。
急に暑くなってきました!!。
水分補給をしっかりして、元気に過ごしていきましょう。
今日の活動は、脳トレを行いました。
- 2026/05/11
- 虹色スケッチ
ビジョントレーニング
こんにちは♪
今日は午後から雲の広がる一日になりましたね。
本日の活動は「ビジョントレーニング」でした(^▽^)/
今回取り組んだのは、「間違い探し」です！２つの絵を見比べながら、９つの間違いを探していきました♪ 制限時間は１０分でしたが、なんと一番早い利用者さんは４分で全ての間違いを発見！！・・・
- 2026/05/11
- 虹色MAX
跳び箱・馬跳び
みなさんこんにちは。
今週から暑くなるそうです(>_<)水分補給や衣服など工夫して乗り切りましょう。
今日の活動は「跳び箱・馬跳び」です。
準備体操とウォーミングアップをしてからスタート☆
- 2026/05/11
- 虹色キラリ
ボランティア清掃活動！
皆さん、こんにちは！
今日の活動は
ボランティア清掃活動
でしたよ♪
- 2026/05/11
- 虹の橋
めざせストライク！ボウリング大会♪
今日はボウリングの活動を行いました。ボールをしっかり持って、ピンをめがけて元気よく転がしました！
「たくさん倒したい！」と目標をもって取り組む姿が見られ、ピンが倒れると嬉しそうな笑顔や拍手がたくさん見られました。仲間のチャレンジを応援する姿もあり、楽しい雰囲気の中で活動することができました。
・・・
- 2026/05/11
- 虹色スカイ
みらチャレ！ラダーを使ってバラエティー運動
こんにちは。
今日は晴れて、昼間はカラッと汗ばむ陽気になります。一日の寒暖差に注意して、脱ぎ着しやすい服装で上手に調節をしていきましょう。紫外線が強い時期になってきたので、油断せず対策を万全に行っていきましょう。沖縄では梅雨入りしているので今後の天気にも注意していきましょう。
本日の活動・・・
- 2026/05/11
- 虹のみらい