脳トレ
こんにちは。虹色YELLです。
今日は「脳トレ」に挑戦しました
本日の活動は、頭の柔軟性や集中力を高めることを目的とした「脳トレ」を行いました。最初は、左右の手でグーとパーを交互に出す体操から始めました。「入れ替えて」という合図で瞬時に形を変える課題にも取り組み、利用者の皆さんは笑いなが・・・
- 2026/07/13
- 虹色YELL
【ヨガ・ビジョントレーニング】目が目であるために。
こんにちは♪
今日も暑い一日になりましたね…
本日の活動は**「ヨガ＆ビジョントレーニング」**でした！(^_^)まずは、久しぶりにヨガからスタート♪ 今日も動画を見ながら、床に座って身体をゆっくり伸ばしたり、腕や脚を大きく伸ばしたりしていきました。今回は身体を伸ばすだけでなく、体幹も必要となる・・・
- 2026/07/13
- 虹色MAX
目と脳を楽しく鍛えよう！ビジョントレーニング
こんにちは☺
今日の活動は「ビジョントレーニング」を行いました！
まずは動画を見ながら約5分間の目の体操からスタートです。
目を上下左右に動かしたり、遠くと近くを見比べたりしながら、
目の筋肉をほぐしました。体も軽く動かすことで、心と体をリラックスさせ、
活動への集中力を高める準備をし・・・
- 2026/07/13
- 虹色DAYS
仲間とモルック 外散策と体幹運動もしたよ！
今日はモルックなどのゲーム、短時間の外散策、体幹を鍛えるケンケンパ等の活動を行いました。
モルックの時間では、仲間と一緒にルールを確認しながら、順番を守って楽しく取り組む姿が見られました。勝ち負けだけでなく、みんなで盛り上がる時間そのものを楽しんでいる様子が伝わってきました。
楽しくて何・・・
- 2026/07/11
- 虹色BUDDY
毎年恒例 第五回虹の橋ボーリング大会！
皆さん、こんにちは！
今日も気温が高く暑い一日となりましたが、体調管理は出来ていますか？
水分補給を摂る事も大切ですが、あまり水を飲みすぎないように注意してくださいね（*＾-＾*）
今日の活動は、楽しみにしていました！
ボーリング大会です(≧∇≦)ノ
- 2026/07/11
- 虹の橋
虹色DAYSと合同サッカー
こんにちは！
今日の活動は、「虹色DAYSとの合同サッカー」でした！
他施設の高校生と一緒にチームを組み、たくさん試合をしながら交流を楽しみました(⌒∇⌒)
- 2026/07/11
- FCBomboJr.
【eスポーツ大会】なぜか全員でヨットを喜んだ話。
本日のeスポーツは、「世界のアソビ大全51」で盛り上がりました！
６ボールパズル、リバーシ、エアホッケー、スロットカー、ボウリング、ヨットなどなど…。たくさんのゲームを順番に楽しみながら、いろいろな人と対戦しました(^^)/
- 2026/07/11
- 虹色MAX
ウォーリーストーン!!
みなさん、こんにちは。
曇り空が多かった一日でしたが、湿度は高く、過ごしにくかったと思います。
今日は、活動を変更して、
先日行った活動で評判だったウォーリーストーンを行いました。
- 2026/07/11
- 虹色スケッチ
AM:enjoy！バランスボール PM:氷からレスキュー
今日は晴れが続き、一日中暑かったですね。
この暑さがしばらく続くと思います。
夏バテや熱中症に気をつけて元気に過ごしていきたいです。
- 2026/07/11
- 虹の丘
AM 外で遊ぼう PM きなこに乗馬！
みなさんこんにちは
今日は曇り模様で一日比較的外で過ごしやすい天気でしたね。
そんな今日のサーバントホースの活動は「」です
- 2026/07/11
- サーバントホース