またいでくぐって
こんばんは。オリンピック開催まで残り30日。1ヶ月後はオリンピックですね。
今日の活動はまたいでくぐってです。
空間認知のトレーニング！
まずはジェンガ。
1人一個積んでいき、一つずつ抜く。
崩さないように考えて頭のトレーニング！
ドキドキワクワク・・・
盛り上がりましたね。
お次はまたぐ運動。
一段、二段・・・ピラミッドとだんだんr高くなっていきますがみんなのチャレンジ精神は素晴らしい！
やる気モード全開！！！
足がぶつからないように上げて、上げて・・・
最後はくぐるトレーニング！
高さ幅を目で見て、どうしたら潜れるか考えて・・・
大成功！
柔軟体操にもなりましたね。
柔軟性が身につくと、怪我の防止にも役立ちます。
そして空間認知が養われると、ものを上手に避けてぶつからずに動くことができます。
今日は体全体を使っていろんな動きにチャレンジできましたね。
明日も元気にきてください。
虹のみらい
- 2021/06/23
- みらい