サーキットトレーニング
こんにちは。今日の活動はサーキットトレーニングです。いつものサーキットは、この丸い道や細長い道を使ったり、坂や階段などを使ったりしてコースを作るのですが、今日は普段と違うものが登場しました。
出てきてすぐは「どうやるんだ？」とみんなじーっとその場所を見ていましたが、まずはやってみるのが1番ですね！
今日サーキットで初登場したのが、このラダー。
赤い棒や黒い枠を踏まないように跳んで進んだり、ケンケンで進んだりと1周ごとにルールを決めてチャレンジしました。1周ごとにここの部分だけルールが変化するので、みんなが1周終えると職員の言葉に注目。
活動の最後は、ラダーを自由に通って進むがルールになり、鳥のように羽ばたいてみたり、ブリッジで進んだりと、自分の技を考えてチャレンジが出来ました。自分が考えてたやり方が、想像より少し難しかったお友達もいますが、最後まで諦めることなくゴールまでチャレンジしました。
夏のような暑い1日でしたが、汗をいっぱいかき、身体を動かすことが出来ました。
今日も1日ありがとうございました。
スカイ 伊藤
- 2021/06/10
- 虹色スカイ