マッスルトレーニングトランプ編☆
みなさんこんにちは。朝からぐずぐずした天気になりましたね(>_<)
今日は「マッスルトレーニングトランプ編」です。
準備体操をしてトレーニング開始です。
- 2024/02/22
- 虹色キラリ
体幹トレーニング
みなさんこんにちは(^^)/
今日は1日中雨が降っていますね。
雨が降っていると気分が下がり気味になりますが、体幹トレーニングで元気にやっていきましょう！
まずはストレッチからスタート☆彡
- 2024/02/22
- 虹色DAYS
スラックラインでニンジンゲット！
こんにちは。
連日の雨で、最近の馬場状況はぐっちょぐちょ。引き馬が出来る環境ではなかったので、本日はスラックラインに変更！雨が降りそうでしたが、外活動が思うように出来ていないので、天気を見計らってスタート！
- 2024/02/22
- サーバントホース
バランスツリー
今日の活動は色々な芯とダンボールを使って崩さないように大きなツリーを作りました。
今回は机の上にトイレットペーパーやラップ、ガムテープなどの芯と円盤き切り取られたダンボールの板がバラバラに置いてありそれらを手に取り重ねて高いツリーを作りました。
ダンボール板に何本か色々な芯を乗せその上に・・・
- 2024/02/22
- 虹の丘
体幹を鍛えよう！中級編
皆様こんにちは(^^♪
今週も体幹、鍛えてますか？
さて本日の虹色MAXの活動は、毎月毎週恒例の体幹を鍛えよう！中級編を行いました！
楽しい楽しい体幹トレーニングです(^^♪
ストレッチパワーを溜めていきます！
- 2024/02/22
- 虹色MAX
ボールで遊ぼう！
みなさんこんにちは！今日はボールで遊んで行きます！
- 2024/02/22
- 虹色パーク
カードゲームをしよう♪
みなさんこんにちは。
連日の雨でじめじめとしていますね。
今日からは気温が下がるので体調管理に気を付けましょう！
本日の活動はカードゲームです。
みんなでなんのカードを使って遊ぶか考えます。
- 2024/02/22
- キッズランド虹
ストロー工作
こんにちは。今日は、冬に逆戻りしたような寒さを感じる一日でしたね。体調を崩さないようにしていきましょうね。
今日のみらいの活動は、ストロー工作です。
ストローを竹トンボ 仕様になるように作ってみましょう。
- 2024/02/22
- 虹のみらい
ひもむすびに挑戦
みなさん、こんにちは。
今日は紐結びをしました。
紐結びが苦手な方は紐通しを行いました。
- 2024/02/22
- 虹色スケッチ
モルックをしよう
また少し冬にもどったようで、肌寒さを感じる一日でしたが
ぽけっとに来てくれたお友だちは、モルックで熱くもりあがりました。
まずは会場の準備。 マットを動かしたり、ピンを並べたり。
次にチーム分け。 いつもはジャンケンでチーム分けをしていましたが、今回はくじ引きにしました。
くじ引・・・
- 2024/02/22
- 虹色ぽけっと