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活動

SELプログラム「トラブルの解決の仕方」(1)

 今日の虹色MAXでは、SELプログラム『トラブルの解決の仕方』の第1回を行いました。
友達とのトラブルが起きたとき、気持ちのままに行動してしまうと、状況が悪化してしまうことがあります。そこで今回は、トラブルが起こった際に どのような手順で解決へ向かうのか を冷静に考えられるよう、基本となるポイントを学びました。
 


トラブル経験のふり返り
 まず、これまでに友達・先輩・後輩などとトラブルになった経験があるか尋ねたところ、ほとんどの生徒が「ある」と手を挙げていました。続いて、トラブルが起きたときに自分がどのような行動をとりがちなのか、プリントにチェックを入れて確認しました。行動の傾向は人によってさまざまです。
 


トラブル解決のポイント
 今回紹介した覚え方は『トラブル解決の4兄弟』です。
  明:目標を明らかにする
  考多:多くの解決方法を考える
  よそ男:結果を予想する
  きめ男:最もよい方法を決定し実行する  
 この4つの流れを使うことで、「どうなったら解決と言えるのか」「どんな方法があるのか」「その方法を選んだらどんな結果になるのか」を整理しながら、よりよい行動を選べるようになります。
 


SNSでのトラブルを想定したワーク
 最後に、友達とSNS上でトラブルが起こった場面を想定し、今日学んだポイントを使って 最もよい解決方法を考え、みんなの前で発表 しました。ある生徒は次のように発表していました。
 「人とのトラブルが起きたときは、関係を良好にしたいと思うことが多いので、そのために最も適切な解決方法を事前に決めておくことが大切だと思いました。」
 次回は、自分自身が経験したトラブルを題材に、より具体的な解決方法を考えていきます。
 今日も一日ありがとうございました。虹色MAX 心理士
 


放課後等デイサービス 虹色MAX

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2026/08/19
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