美濃加茂健康の森で身体を動かそう
こんにちは。今日はポテトチップス作りの活動でしたが、コロナの影響で調理をやめ、健康の森で体力作りをしました。午前中はローラーすべり台をすべるために階段を駆け上がったり、鯉を見るべく階段や坂を駆け下りたりと、楽しみながら身体を動かすことが出来ました。
お昼を食べて少し休憩したら、いざ山登りへ！
毎週なんだか７７７段の階段を登っている気がします。今日は横道には逸れず、てっぺんまで階段を登っていきました。
毎週登っているせいか、段々降りたあともみんな元気と体力が余っている様子。
いつもは寄り道しませんが、遊具のある広場で最後思い切り遊びました。
計らずして今週は運動強化週間となっておりました。階段登りも少しずつ「疲れたー」という声が少なくなってきています。今週の疲れを来週に残さないよう、今日はしっかり食べてしっかり寝て、来週も元気にスカイに来てくださいね！
スカイ 伊藤
- 2020/11/21
- 虹色スカイ