リフティング何回できるかな？
皆さん、こんにちは(^^)/
昨日の雨も無事に止んで、
久しぶりのポカポカなお天気でサッカー日和な一日でした！！
さて、本日の活動は「リフティング何回できるかな？」です☆
今まで、室内などで風船でリフティングにチャレンジしてきましたが、サッカーボールとなると難易度もあがり、自信がなさ・・・
- 2025/10/06
- FCBomboJr.
スピード勝負★エアホッケー
こんにちは♪
昨日までの雨がすっきりと上がり、気持ちの良い天気でしたね。
今日の活動は『エアホッケー』でした。
集中力と瞬発力を鍛えましょう。
- 2025/10/06
- 虹の森
サーキットトレーニング（器械運動）
こんにちは
朝から秋空が広がり、市内のある小学校では延期となっていた運動会が開催されていました。
今日は中秋の名月です。満月が見られるといいですね。
活動は器械運動のサーキットトレーニング
- 2025/10/06
- 虹色キラリ
体幹トレーニング・ヨガ＆ビジョントレーニング
今日は久しぶりに気温が上がりました。
それでも、秋ですね。風が吹いて、さわやかな１日となりました。
今日の活動は、久しぶりに「体幹トレーニング・ヨガ＆ビジョントレーニング」です。
- 2025/10/06
- 虹色MAX
長短ステップ
こんにちは。
今日は旧暦8月15日にあたり夜には「中秋の名月」が昇ります。秋の夜長を明るく照らす十五夜のお月さまを見上げてみてはいかがでしょうか。なお、今年は十五夜、中秋の名月と満月が1日違いで、明日は満月になります。秋の真ん中にあたる中秋の名月を愛でる習慣は平安時代に中国から伝わったとされ、現在・・・
- 2025/10/06
- 虹のみらい
本日のGHセブンカラー
こんにちは、GHセブンカラーです。
今日は日曜日と言うことで、GHの利用者の皆さんは休日を満喫していました！
- 2025/10/05
- GHセブンカラー
AM：おはぎ作り PM：キラリマートに向けて
みなさんこんにちは。
午前中の虹色キラリでは「おはぎ作り」をおこないました。
先ずはお米が炊けるまで、折り紙で十五夜の壁画を作っていきました。
ウサギや月・お月見団子等をみなさんグループに分かれて作っていき、
きれいな壁画を作り上げることが出来ました。
- 2025/10/04
- 虹色キラリ
AM PM 新聞紙迷路を作ろう
こんにちは。
今日は雨降り…しっとりした1日でしたね。
そんな中、虹の森にはゆったりとした時間が流れていましたよ。
本日の活動『新聞紙迷路を作ろう』です。
1日かけて、虹の森のお部屋を迷路会場に変身させましょう。
- 2025/10/04
- 虹の森
風船バレー
こんにちは。
朝から雨が続き、外でサッカーができませんでした( ノД`)
室内でも楽しく運動ができるためみんなで意見交換をしました！
今日の活動は、【風船バレー】でした！
- 2025/10/04
- FCBomboJr.
AM:道の駅で地域を知ろう PM:パターゴルフを楽しもう
皆さん、こんにちは(^^)/
前日からの雨で秋が急に深まり、今日は涼しさが一層増した一日となりました。急な気温の変化に体調を崩さないように皆さん気を付けて過ごしましょう！
今日の午前中の活動は、「道の駅へ行こう」でした。
今回出かけたのは道の駅「可児ッテ」です。DAYS所在地である可児市に・・・
- 2025/10/04
- 虹色DAYS