スクリーンホットヨガ（心の筋トレ）
こんにちは。 曇り空の一日でしたね。こんな日は、気持ちもちょっぴりブルーになりそうですね。 今日の活動は、スクリーンホットヨガ（心の筋トレ）です。 ヨガで身体のストレッチができ、身体も心もリフレッシュできそうです！
- 2023/05/26
- 虹色MAX
SELプログラム～自分の考え方の特徴を知ろう(2)～
高校生ともなると、人間関係や勉強、進路、家庭のことなどいろいろな課題が増え、悩んだり、気分が落ち込んだりすることが多いです。その課題が容易に乗り越えられない場合は、悩みが大きくなり、時として頭痛や腹痛など体調にまで悪影響がでることがあります。心と身体は密接につながっています。
不安になるこ・・・
- 2023/05/26
- 虹色DAYS
AM:てるてる坊主をつくろう！ PM:角田先生の音楽療法♬
こんにちは(^^♪
最近天気が悪いことが多くなってきましたね…
そこで今日はてるてる坊主を作りました！
まずは中に入れる色紙などをくしゃくしゃします
- 2023/05/26
- 虹色パーク
レジリエンストレーニング(2)「脳を書き換えよう」変化に対応する
こんにちは！ 今日は少し気温が落ち着き、過ごしやすい一日になりましたね。 本日はレジリエンストレーニングを行いました！
- 2023/05/25
- 虹色MAX
食の知恵袋 交流編
みなさん、こんにちは(^^)/
今日は少し肌寒さを感じる日になりました。
今日の活動は、食の知恵袋 朝食メニューの交流会です。
前回の活動では簡単な朝食メニューをみんなで考えました。
今日は実際に皆さんが朝食に食べたものを交流します(*^-^*)
- 2023/05/25
- 虹色DAYS
触覚サーキットで遊ぼう！
こんにちは(^^♪
今日の活動は触覚サーキットで遊ぼうです！
サーキットの中に様々な感触の物を織り交ぜて楽しみました！
平均台が給水マットでもこもこになっています！
歩くと足の裏がふわふわの感触でいっぱい♬
- 2023/05/25
- 虹色パーク
プラバン作り
みなさん、こんにちは。
今日はとてもいい天気になりましたね。
運動会だった学校もあったようで
入室時に職員に話してくれる子もいました。
- 2023/05/24
- 虹色スケッチ
今日のさくらサーバントカレッジ
こんにちは！今日は、3名の利用者様が、さくらカフェと施設内作業プログラムに別れてスタ―トしました。
施設内作業プログラムでは洗車作業と
- 2023/05/24
- サーバントカレッジ
AM:身体を動かそう PM:レクリエーション
みなさん、こんにちは。
今日は心地よい風が吹き、過ごしやすい１日でした(^^♪
今月、野菜のお世話の活動で実験をスタートした苗づくり。
今日、キュウリの芽が出ているのを発見！
可愛い芽が４本このまま順調に成長してくれたらと願いながら、花壇に移します(*^^*)
- 2023/05/24
- 虹色DAYS
AM：身体を動かそう（テニス） PM：季節の変化を楽しもう
こんにちは！ 今日は日差しは暑かったですが… 爽やかな風を感じられる一日になりましたね。 本日のMAXは午前午後ともに外出の一日でした。
- 2023/05/24
- 虹色MAX