体幹を整えよう
今日は、可児市在住の今泉由起子先生をお招きし、呼吸法を通して、体幹を整える活動を行いました。
呼吸を意識した体操を通して、心と体の状態を整え、自分の体を自分の自然体に戻し、イメージ通りに動く体にしていくというものです。いつもの体幹トレーニングでは、サッカーチームであるボンボネーラの選手の方から・・・
- 2024/01/25
- 虹色DAYS
Let's dance!
こんばんは。
雪、本当にたくさん積もりましたね‼︎
みなさん、登下校など大丈夫でしたか⁉︎
今朝、学校の横を通りかかったら、校庭で雪合戦をしている姿をみました。
お家で雪の滑り台(何と階段付き)を作ったお友達もいるようで、みなさん雪の楽しい思い出がまた増えたようですよ。
さて、本日・・・
- 2024/01/25
- 虹の森
季節の壁画を作ろう(^^♪
こんにちは!(^^)!今日は空気が冷たい１日でしたね。
今日の活動は「季節の壁画を作ろう」でした。
完成に近づき、集中して、台紙に折り紙を貼ることが出来ていました。
- 2024/01/25
- 虹色YELL
AM:季節の壁画作り PM:職場見学
こんにちは!(^^)!雪が降り、積もっている地域もあったのではないでしょうか。
今日の活動は「AM:季節の壁画作り PM:職場見学」でした。
季節の壁画作りでは、ちぎり絵、ぬり絵グループに分かれ取り組みました。
- 2024/01/24
- 虹色YELL
新しいMAX版鳥獣戯画を作ろう！
皆様こんにちは(^^♪
本日の虹色MAXの活動は、新しいMAX版鳥獣戯画を作ろう！でした！
なが～～い巻物にそれぞれ好きな絵を描きこんでいきます。
「何の絵を描く？」
「これくらいのスペースもらってもいい？」
「みてこれ可愛い！」
全員で楽しみながら、MAXの壁を彩る絵巻物を・・・
- 2024/01/24
- 虹色MAX
本日のさくらサーバントカレッジ
本日は施設外支援先のスクーデリアステラと訓練プログラムに別れて作業に取り組みました。
雪がふさふさに積もったステラでは、防寒対策のチェックをしっかり行い、馬房清掃、
- 2024/01/24
- サーバントカレッジ
体幹を鍛えよう！
皆様こんにちは(^^♪
体幹、鍛えてますか？
体幹を鍛えるとボディコントロール力があがり、新陳代謝も良くなり、金運も上がります！
いいこと尽くめですね(^^♪
ということで、本日の虹色MAXの活動は体幹を鍛えよう！でした！
- 2024/01/23
- 虹色MAX
キックボーリング
こんにちは！今日は、明日の雪の影響なのか冷たい風がふいて寒かったですね。
もう雪が降ってくるんじゃないかと思いました。明日は、雪予報。積雪がある場合は、みなさんくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね。
さて本日の活動は、『キックボーリングです』
- 2024/01/23
- 虹のみらい
SEL ～気持ちの伝え方(2)～
こんにちは!(^^)!今日は風が冷たい１日でしたね。
今日の活動は「SEL ～気持ちの伝え方(2)～」でした。
昨日の続編。おさらいからスタートしました。集中して聞くことが出来ていました。
- 2024/01/23
- 虹色YELL
写し絵に挑戦‼︎
こんばんは。
日差しは届いていましたが、冬らしい寒い1日でしたね。
雪も心配されていますので、くれぐれもお気を付けてお過ごし下さい。
さて、本日の活動は『写し絵』です。
下絵のイラストに合わせて絵を描いてみましょう。
- 2024/01/23
- 虹の森