「体幹ストレッチ」
皆さん、こんにちは(^^)/
猛暑日が続いていますね…
熱中症にならないように、こまめな水分補給を欠かさず
睡眠と食事をしっかり摂って暑さに負けないようにしてきましょう！！
さて、本日の虹色DAYSの活動は「体幹ストレッチ」です。
やる前から悲鳴がきこえてきます…
- 2024/07/08
- 虹色DAYS
サーキット運動
みなさんこんにちは。
今日も気温が上がって汗ばむ1日でしたね。
まだ暑さに慣れていないこの季節が1番熱中症になりやすいそうです。
水分や休憩をこまめに取っていきましょう♪
本日の活動はサーキット運動です。
キッズでも活動にこまめに水分や休憩の時間を取って運動をしています！
- 2024/07/08
- キッズランド虹
自由工作⭐︎サマーバージョン
こんにちは♪
梅雨はどこかへ行ってしまったような晴れやかな空！
今日も暑い一日でしたね。
みなさん、体調管理できていますか？
今日の活動は「自由工作⭐︎サマーバージョン」でした。
大人気の自由工作を、暑い夏向けにアレンジして楽しみましょう♡
- 2024/07/08
- 虹の森
チャームづくり
こんにちは。
昨日の夜は晴れていましたね…でもハッキリと見えましたか？少しボヤけていたような夜空でした…。いつもは雨が降っていて星を見ることもできないけど今年はなんとか見れて良かったです！みんなの願いが届きましたね！
今日も警戒アラートが出ていて危険な暑さ続いています。水分だけではなく塩分・・・
- 2024/07/08
- 虹のみらい
夏の特別イベント「B＆Gに行こう」（運動・感覚）
みなさんこんにちは！
本日虹色MAXでは、土曜日ですが夏の特別イベントの日！
施設を開け、富加にある「B＆G海洋センター」に行ってきました。
そこではみんなでプールを楽しみました♪
- 2024/07/06
- 虹色MAX
AM:七夕ゲーム⭐︎ PM:スイトピアセンター
こんにちは♪
今日は朝から気温が上がり、暑い一日となりました。
そのせいで午後から予定していたブルベリー摘みがスイトピアセンターの屋内活動に変更になりましたが、こういう猛暑日は屋内の涼しい場所でゆっくりと過ごしましょうね！
午前中の活動は「七夕ゲーム」でした。
折り紙で折った星に、ひとチ・・・
- 2024/07/06
- 虹の森
体幹トレーニング＆ヨガ（運動・感覚）
みなさんこんにちは♪今日も昨日に引き続きとても暑い日でしたね(~_~;)
水分補給をしっかりして、体調に気をつけて過ごしましょう！
本日のMAXは、「体幹トレーニング＆ヨガ」を行いました。
みんなで横に並んで、座ったままでできるストレッチです。
激しい動きではなく、ゆっくり体を動かす・・・
- 2024/07/05
- 虹色MAX
「性について学ぼう」
皆さん、こんにちは(^^)/
今日は、最高気温“３７℃”と出ておりました…
とても、暑い一日になりましたね。
さて、今日の虹色DAYSの活動は「性について学ぼう」です。
「性」について正しい知識を持つことは、意識改革につながります。
自分の体・他人の体を大切にし、生まれ・・・
- 2024/07/05
- 虹色DAYS
七夕工作☆星を作ろう
皆さんこんにちは！
今日は35度を超える猛暑日でしたね。
蝉の声もあちこちから聞こえるようになってきて、いよいよ夏がやってくるんだな（まだ梅雨だけど…）、という一日でした。
暑さ対策万全でいきましょう！
さて、今日の活動は「七夕工作☆星を作ろう」です。
- 2024/07/05
- 虹の森
脳トレ（認知機能・集中力を鍛える）
こんにちは！
いよいよ夏の本気が伺える気温になってきましたね。
体調を崩さぬようにくれぐれもご自愛ください。
さて、本日の活動は、脳トレ（認知機能・集中力を鍛える）でした。
- 2024/07/04
- 虹色MAX