スナイパー
こんにちは。今日も朝から冷え込んでいましたね…夕方から雨が強く降り雷の予報も出ていますが雨でも気温が高めだそうで、明日も天気が回復して気温も少し高いそうですよ。寒暖差があるので体調管理には気をつけましょう。
今日は語呂合わせで「いい風呂の日」でいい(11)ふ(2)ろ(6)の記念日です。「風呂」とい・・・
- 2024/11/26
- 虹のみらい
SELプログラム「ストレスマネジメント」(3)
皆さん、こんにちは
今日のSELプログラムは、ストレスマネジメントの３回目の活動でした。普段一緒に行っている高校生の生徒さんたちは、スクーリング（面接授業）のため、今日の活動は主に中学生の利用者の皆さんと行いました。 今日は、ストレスマネジメントとして自律訓練法を行いました。自立訓練法・・・
- 2024/11/25
- 虹色MAX
サーキットトレーニング
皆さんこんにちは。
今日の活動は「サーキットトレーニング」です。
まずは準備体操から始めていきました。
しっかりと体を伸ばして準備完了です。
- 2024/11/25
- 虹色キラリ
ペットボトルアーチェリー☆
こんにちは♪
晴天続きの気持ちの良いお天気ですね。
本巣市の名産富有柿の収穫も最盛期を迎えたようです。
今日の活動は『ペットボトルアーチェリー☆』でした。
なんだか楽しそうでワクワクしますね♪
- 2024/11/25
- 虹の森
みらいSP 本&吹いて回そう
こんにちは。
今日は語呂合わせで「いい(11)笑顔」で「に(2)っこ(5)り」の記念日です。今日も朝からいいお天気ですが…今日の朝は冷えましたね！気温が一桁でした…これから冬に向けて徐々に気温も下がっていきます、寒さ対策をしていきましょう。
本日の活動は AM 池田温泉の足湯と日吉神・・・
- 2024/11/25
- 虹のみらい
: 身体を動かそう！
皆さんこんにちは(^^)/
本日は身体を動かそうの活動でした。当初は屋外での活動予定でしたがあいにくの雨により場所を変更して行いました。
第二回DAYSバスケットボール大会を開催しました!!
- 2024/11/22
- 虹色DAYS
イントロクイズ （言語・コミュニケーション）
こんにちは！
朝から天気が悪く、雨がポツポツと降っていましたね( ；∀；)
こういう時こそ体調不良に気を付けていきましょう！
今日の活動は、イントロクイズ （言語・コミュニケーション）でした。
- 2024/11/22
- 虹色MAX
新聞紙工作
こんにちは。
今日は二十四節気の「小雪(しょうせつ)」です。
雪が降り始める頃とか…
朝晩の冷え込みも厳しくなってきました。
お風呂にゆったり浸かって、心も身体も温めて下さいね。
さて、本日の活動は『新聞紙工作』☆
いつもの廃材メインの『自由工作』の活動とは違って
今日のメインは新・・・
- 2024/11/22
- 虹の森
ヨガ教室
みなさんこんにちは。
今日の虹色キラリでは「ヨガ教室」を行いました。
まずはヨガのお約束について確認しました。
(1)ゆっくり動こう (2)呼吸に合わせて (3)自分を大切に
(4)みんなも大切に (5)物や時間を大切に
- 2024/11/22
- 虹色キラリ
みらいSP 本&フラフープで玉入れ
こんにちは。今日は「小雪」です。季節の変わり目を表す二十四節気のひとつで定期法にて太陽黄経が240度のときと定義されており2024(令和6)年は11月22日に該当してます。11月下旬ごろは紅葉していた葉が落ち始め(標高の高い)山では雪が徐々に降り始めることからその名が付いております。
・・・
- 2024/11/22
- 虹のみらい