体力診断テスト ツイストDE GO！！
今朝からお日様がサンサンと輝き気温も上昇"(-""-)"キラリに来所する子たちは「外が暑い！！」
確かに 夏だからね （笑笑）
このまま、梅雨明けするのかな？？？
午前中は体力診断テストです。
上体起こし、立ち幅跳び、反復横跳びを測定します。
怪我をしないように、しっかり準備体操とストレッチです(^_-)-☆
上体起こしでは ペアになった子の足を持って数を数えます。
今日は初めて参加をする子が2人いましたが、持ち方をペアの子が教えたり、持ってもらうのが苦手な子は大人が手助けをして行っていました。
どの協議も2回づつ測定しますが、上体起こしは要領を掴んで2回目に行った方が皆記録が伸びていました(^^)/ 素晴らしいですね(*^-^*) 立ち幅跳びは高学年の男の子は大人の身長分を記録出しました。
記録更新をしたお子さんがいっぱいです。すごいですね(*^-^*)
午後からは 「ツイストDE GO！！」
昼食後ののんび～りしていたので、、、体を起こします。
準備体操とストレッチ、、胡坐をしてそのまま だるまさんが転んだも取り入れてみました。
ごろ～ん、、あれっ？？起き上がれるようになった～(*^-^*)
身体の動かし方や筋力が付いてきたんですね。
まだ、出来ない子もいますが、、練習すると出来るようになる！！といった子を見て「頑張る！」と言っていました。順番に出来ることが増えると職員もうれしいです(*^-^*)
ツイストでは初めての子がいますが、練習後に2チームに分かれて ヨーイスタート！！です。
身体の動かし方は色々あるから覚えるまでハンディを付けることを皆で話し合いました。
話し合うことも大事ですね。
話し合いの中で優しい発言もありました。
お互いが思う気持ちを大切にしていきたいですね。
今日も一日ありがとうございました。
脇田 恵巳
- 2019/07/24
- 虹色キラリ