のっしのっし森のくまさん
こんにちは。令和の夏は冷夏なのでしょうか？蒸し暑い日が続きます。体温調節も大変ですよね！？さて、今日の活動は、のっしのっし森のくまさんですが・・・知っている子はたくさんいますね。人間は2足歩行ですが、クマや犬は4足で歩きます。人間がこの姿勢で活動すると確実に腰痛になりそうですね・・笑
ケガをしないように最初は準備運動です。ルーティンのためみんな当たり前にできます。
次はストレッチです。毎日同じだと飽きてしまうためゲーム性を取り入れます。今回はジャンケン股ひらきです。負けるとどんどん股がひらけてきます。きつい～～～～！！
最後に座禅です。柔らかい子は、なんなくできました。みんなのお手本になってましたよ♪
さて、メインイベントのくまさんですが、フープを足跡にしてそこを4足で歩きます。これが意外にしんどいです。こういった足腰を鍛える活動は大変ですし、つまらないといってやりたがらない子もいるのですが、キラリの子たちはみんな真剣にできました。
真剣に取り組めたので最後の最後に輪投げレクをしました。クマを捕獲しよう！ということでコーン目指して輪を投げます。終わると「もう、終わり？？」とまだ満足できていませんでした。
今日も1日ありがとうございました。
虹色キラリ 齋藤 宙
- 2019/07/16
- 虹色キラリ