体力診断テスト
皆さんこんにちは！まだまだ梅雨の真っただ中ですが、今日も雨がなく気温の高い日になりました。
キラリにくる子たちは
「暑～い！！」
「お水が飲みた～い！！」
と言って
手洗い、うがいをすると水分補給(*^-^*)
子ども達自身も熱中症には気を付けています(#^^#)
今月は月に1回の体力診断テストです。
水分補給をして一息ついたら
『さぁ！先月よりも もっと 記録を伸ばすよ！！』
と 元気に活動に取り組みます。
でも、その前に、、、、。
何か行う事は？
準備体操です。
怪我をしないようにしっかりと行います。
自分たちで気が付いてお互い声をかけあって、しっかりアキレス腱も伸ばしています。
日頃から準備体操もしっかり行う事を心がけているので成果が出ていますね(^_-)-☆
上体起こし
反復横跳び
立ち幅跳び
お互い記録を見て
「今までで一番すごい記録が出たね。」
「この次も頑張ろ！！」
と声をかけあっていました。
来月も記録更新が出来ると良いですね(^_-)-☆
明日から雨が戻ってくるようです。
体調に気を付けて梅雨の時期を乗り切りましょうね。
今日も一日 ありがとうございました。
虹色キラリ 脇田
- 2019/06/26
- 虹色キラリ