仲良しボール体操！！
皆さんこんにちは！今日は曇り空でしたが、涼しい風が吹き、気持ちのいい一日となりましたね！
今日の活動は「仲良しボール体操・ペットボトルバッティング」 でした！
準備体操をして始まりです！
仲良しボール体操では、ボールを使い、体幹トレーニングをします！
ボールを両手ではさみ、左右に腕を動かしたり、足ではさんで上下運動をしたりします！
身体の軸を鍛える運動なので、とても良いトレーニングとなったと思います！
その後は、ペットボトルバッティングをしました！
「いくよー！」と職員が声をかけて、投げるボールを見事！打ち返してくれました！
日々、成長していく能力、素晴らしいですよね！
週末にかけて、雨が降ると予想されています。
気温が下がり、肌寒い日が続くと思われますので、体調管理に十分気をつけて下さい。
また元気な皆さんに会えること楽しみにしています！
虹色キラリ 藤澤怜司
- 2019/06/04
- 虹色キラリ