体力診断テスト‼
こんにちは、今日は、一日曇った天気でしたね。今日の活動は、体力診断テストを行いました。
最初は、準備体操！！
次に、体力テストでは、足を使うので簡単ストレッチ
足を限界まで伸ばしてあるきました。
ストレッチも終わったら
テストの開始！！
反復横跳び・幅跳び・上体おこしの三つを行いました。
幅跳びでは、前回の記録を自分たちで確認して
記録更新を狙って飛んでいました。
反復横跳びでも、記録更新を狙って跳んで更新する子もいました。
上体おこしでは、友達に支えてもらいながら
行いました。一緒に数えて、上体おこしをしていた友達に
数をつたえていました。
みんな、楽しく行っていたので良かったです。
次も自分の記録を更新できるように
行っていきたいと思います。
今日も一日ありがとうございました。
虹色キラリ 有本 広騎
- 2019/02/27
- 虹色キラリ