ジャンプトレーニング
フロアーのラダーを使った定番の活動といってもいい、トレーニングでした。
すごく勢いに乗ってジャンプする参加者が目立ちました。
自分から跳び方を提案してくれる人もいました。
でも、気になったのは、お手本として跳んでいる様子をちゃんと見ないで、
適当に自分流に跳んでいる姿でした。
そういう人が何人もいました。
まず、お手本どおり跳べるようになりましょう。
ジャンプに勢いをつけ、かっこよく、メリハリをつけ、
一つひとつていねいに動きましょう。
お手本を見て、どういうキマリでジャンプしているのかを知ることが必要です。
そして、そのとおりジャンプできるようになることが
この活動のポイントだと思います。
三浦 巧
- 2019/01/21
- 虹色スケッチ