ペアトレーニング‼
こんにちは、今日の活動は、ペアトレーニング!!その前に簡単な運動で模倣運動をしました。
最初は、カエル!!
その次にアヒル歩き
をおこないました。
楽しく行っていました。
ペアトレーニングでは、友達とペアになって
ストレッチをしました。
最初は、背中合わせになって足の力だけで立つストレッチ!!
みんな苦戦しましたが、最後は立ち上がっていました。
今度は、手を握って引っ張り合いをしました。
こんどは、背中合わせになって引っ張り合い!!
限界にまで挑戦している子もいました。
最後は、うばぐるま!!
足を持って、5秒間姿勢を崩さないで耐えていました。
みんな、上手にストレッチできていたよ。
今度も頑張ろう!!
今日も一日ありがとうございました。
虹色キラリ 有本広騎
- 2019/01/08
- 虹色キラリ