鐙（あぶみ）の上に立ってみよう！
みなさんこんにちは。今日は風が強い一日でしたね。
体調を崩さないようにしたいですね。
今日は、鐙の上に立って乗馬をしました！
最初は鐙の上に立って乗馬することが難しいのですが、皆さん二周目、三周目と時間をかけて、手を離して乗馬をすることが出来るまで上達しました。
体の軸をイメージすることで、みなさんいい体幹トレーニングになったのではないかと思います。
来月は、クリスマス！ 1月はお正月！
楽しみが沢山あるので、皆さんの元気で寒さを吹き飛ばしましょう！
サーバントホース
藤澤
- 2018/11/30
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