時計について知ろう
１１月も もうあとわずかになってきましたね。早いですねー。
今日は自分の生活のリズムについてみんなで話し合いました。
朝は６時、６時半起きとみんな早起きでした。
朝ご飯について聞いてみると
「僕朝ご飯食べてない、、、」
言われるお子さんもみえました。
朝ご飯は一日の始まりです。
パワーをつけるためにも、朝しっかりと食べさせてあげたいですね。
虹の橋での活動は何時からかな、、、？
掃除の時間、かえりの会の時間は何時からかな、、、？
家に帰って夕食の時間、お風呂に入る時間、寝る時間は何時頃かな、、、？
９時に寝る子もいれば、１１時半に寝る、、、という夜型の人もみえました。
どれくらい睡眠をとったらいいのか、身体の成長などについて話し合い、なるべく規則正しい生活がおくれるといいねと話しをしました。
時計に自分の生活の時間を書きながら、見直す事ができたかと思います。
今日も一日ありがとうございました。
虹の橋 藤井
- 2018/11/26
- 虹の橋