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お知らせ

ペアトレーニング‼

だんだんと風が冷たくなり、暗くなるのも早くなりましたが、
今日は、先週に比べると少しだけ暖かく感じられましたね。

今日の活動は…
『ペアトレーニング』でした。
円になり準備体操もしっかりします。


模倣運動でも、しっかり体を動かします。
カエル、クマ、クモ、アヒルのように進んでいきます。


『ペアトレーニング』では、ペアになった子を背中に乗せて筋肉をほぐします。
力加減もなかなか難しい。


背中合わせで、座った状態から立ち上がります。
『1.2.3!』と掛け声をかけますが
これもまた難しくペアの子と協力して頑張る姿が見えました。


脇腹のストレッチでは、手の掴む位置や力加減を考えながら
ペアの子と楽しく運動が出来ました。


手押し車でも、体の大きさが違っても声を掛け合って、進んでいる姿がありました。

ペアの子の気持ちや痛さを考えながら、次回も楽しくトレーニングしましょう。

今日も一日ありがとうございました。
    高木美貴


2018/11/05
虹色キラリ

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