ストレッチ体操☆
ここ最近雨が降っていませんでしたが、昨日から天気が怪しくなっていますね(+_+)
この週末は、台風の影響で天気が崩れるそうです。
雨降って涼しくなれば良いのですが…今日もムシムシ。
かえって過ごしにくいかもしれませんね(+_+)
熱中症や脱水症状に要注意！ですね。
さて、夏休みが始まり、スケッチではたくさんの宿題を持ってみえる人が多いです。
せっかくの夏休み、少しでも早く宿題を済ませて楽しみたいものです。
が…なかなかスイッチが入らない様子です。
中には、計画表に毎日勉強をすると書いて、頑張ってみえるお友達もいますが、
張り切りすぎて時間を忘れてしまったり…
メリハリをつけなが程よく頑張れる良いのですが…
なかなか難しいものですね。
今日の午後は、ストレッチ体操をしました。
よく動き回って、体が柔らかいかな？
と、思いきや皆さんなかなか体がカチカチです(+_+)
結構簡単なストレッチでも「痛い痛い～」と言う声が聞こえてきました。
普段の生活、動きではなかなか動かせていない部分をストレッチで刺激することで、柔軟性や体幹を鍛えていけたら…と思います。
これからも継続的に取り組んでいきましょう☆
今日も一日ありがとうございました。
西手真美
ｐｓ．活動の空き時間にドリブルに挑戦しました！
まずは、２０回！連続でドリブルする為に、みんな必死になって行っていましたよ(#^^#)
- 2018/07/26
- 虹色スケッチ