ジャンプトレーニング☆
今日も、ジトジト蒸し暑い一日でしたね(~o~)
夏本番！ですね。時々、通り雨も降りますが…
体を動かした後の水分補給が欠かせないですね。
職員はすでに この暑さにやられつつありますが、スケッチの利用者さんは今日も元気いっぱいです☆
活動前は、自分の学習をしたり、作業を取り組んだり、自分で何か出来ることを見つけて静かに過ごしてみえました（*^_^*）
とても良い姿ですね！
周りを見て意識できる姿、これからも続けていきましょう♪
今日の活動は、ジャンプトレーニングです！
活動前は体を休めていた分、皆さん気合十分で参加していました！
スクリーン上にラダートレーニングをしている姿を流し、基本的なステップから挑戦していきました☆
動画だけでは分かりづらいと思います。
一度、職員のお手本を見てから取り組むようにもしましたが…
なかなか目で見た動きを、実際に行うことは難しいものですね(~o~)
ステップが難しくなればなるほど、苦戦する姿が見られました。
感覚的なこともありますが、焦らずゆっくりと…練習を積み重ねて出来るようになっていきましょう☆
今日も一日お疲れ様でした。
西手真美
- 2018/07/12
- 虹色スケッチ