ステップアップDE筋力アップ
夕べからの雨が続いていますが、もうすぐ梅雨入りですね(-_-;)ジメジメした空気の中でも、長靴を履いて元気に
『ただいま～』(*^-^*)
元気な声を聴くと、我々スタッフも元気が出ます。(^^)/
今日の活動ステップアップDE筋力アップはみんなが好きな曲を聴いてステップを行う日です。
先ずは、準備体操の屈伸、伸脚、手首足首をしっかりと柔軟です。
部屋を暗くして、スクリーンに動画が流れ、今日も流れます。
アニメの歌が多いですが、早いテンポのやゆっくりのテンポの曲もあり、、、(^_-)-☆
曲が流れると、歌を歌いながら、ステップアップ、、(^^♪
去年流行した、○○ダンスの曲が流れると振付をしながら、ステップアップ(;^ω^)
我々、スタッフの方がついていけな～い((+_+))
子どもたちを応援する側ですが、、、今日は子どもたちに
『頑張れ！！』と応援。何だか、嬉しい気分で最後まで大人も頑張りました(^^)/
今日も一日ありがとうございました。
脇田 恵巳
- 2018/06/06
- 虹色キラリ