西田先生のフリーダンス
今日は、大変寒くなりましたね。雪がちらちら舞うすがたを見ていると、積もらないよね？ 何て心配になりました。
座って足を伸ばして始まりの曲がかかりました。
リズムよく手を叩いたり、床を叩いたりしました。
リクエストがあり、みんなは、「ゆうきおんど」と「あいすくりーむ」の手遊びを選びました。
両方とも夏におこなったものですが、選んだだけあって、「丸くなっておどろう」と言って元気に踊ったり、歌ったりしました。
ツーステップの練習をしました。
手を上げる方と、足を斜めに出す方が逆で、むつかしいです。
ツーステップの練習をしたので、これを応用して、エビカニクスを踊りました。
両手を伸ばすところは、しっかりと上に上げていて、楽しく踊っていました。
好きなスカーフをもらって、曲に合わせてふりふり。
先生と同じようにできたかな？
いろんな色のスカッフが飛んできれいでした。
手の中に入れたり、飛ばしたり、振ったりする動き、真似すること、手と足を同時に変わった動きをすること、いっぱい動きました。
ということは、脳がたくさん動いて活性化されました。
みんな元気に楽しんでいました。
今日一日ありがとうございました。 虹色ＳＫＹ 水野
- 2018/02/05
- 虹色スカイ