足にはさんでピョンピョンピョン♬
今日の活動は以前にも行った活動です！足にタオルを挟みながら跳ぶことにより、同時に２つの事を行い下半身や体幹などが鍛えられます。
集中力も養っていきます！
まずは準備運動です。
「エビカニクス」で楽しく踊ります。
次は円を作り体をほぐしていきます。
職員が「1,2,3,4！」というと、「5,6,7,8！」
と大きな声で出来ました＼(^o^)／
本題に入る前にその場ジャンプで跳ぶ練習をします。職員が手を叩いた回数だけジャンプします。
手を叩いた回数を真剣に聞き、適確に出来ました♪
体もほぐれたところでタオルを挟んで跳んでいきます！
膝でしっかりと挟み落ちてこないようにします。
早速やってみると進むスピードがはやくタオルを落としてしまう事が多かったです。
ゆっくり進んで行くとタオルが落ちる事無く進めます。
コツを掴んできたところで、次はハシゴ（テープで作成）を一マスずつ進んで行きます。
一歩一歩着実に進んで行きます。
みんなとても上手です(^_-)-☆
全体的にタオルが落ちる事がほぼなく最後まで出来ました！
また、活動前に約束した事も守れていました！！！
みんなの頑張りがとても輝いていました☆彡
今日からいつも通り学校が始まりました！
今週も始まったばかりですが、明日からも頑張ってやっていきましょう＼(^o^)／
今日も一日ありがとうございました。
山中淳平
- 2018/01/29
- 虹の郷