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お知らせ

トランプ トレーニング

今日は、雨でしたが、いつもより少し暖かく感じますね。

活動は、トランプトレーニングで、4つの(うでたて、ふっきん、すくわっと、はいきん)トレーニングをおこないました。

トランプを1人づつ引いて、何が出るか楽しみです。


「みんな、寝て~。腹筋だよ」と、声を掛けあい、「いーち、にーい、・・」いっせいにおこないました。

スタッフの前にきて「足を持って」と、やる気満々です。



クローバーのカードが出ました。

クローバーは、何をやるんでしょうか?

はいきん!


足が動いてしまうので、スタッフが持っていて、お手伝いをします。

いい形でできましたね。


スクワットは、みんなで手をつないでおこないました。

足を下までしっかり曲げて、また、伸ばす。

ゆっくりなお友達もいますが、頑張っておこないました。

今日一日ありがとうございました。                         虹色SKY   水野

 


2018/01/17
虹色スカイ

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