中澤先生のヨガ教室
今日の活動はヨガ教室。みんな一生懸命勉強を終わらせて先生にヨガを教えてもらいました。普段行っている模倣運動に似たポーズもあって、やってきただけありみんな上手にこなしています。
この体制でキープ。ちょっと辛いですよね((+_+))
月のポーズ。
腕だけじゃなくて、腰からぐぐっと曲げるのがコツ。
前にそらさずに横にぐぐ～～っと。
沢山のポーズをおこなった後は玉入れ！
今回は傘を持ってきてくださって、大きな的に。
手前を狙う子はほとんどいませんでした(笑)
ボールが網状のもので空気が入ってしまい強く投げないとなかなか入らない！
がんばって投げてました(*^-^*)
活動の閉めは合掌。合掌で始まって合掌で終わりです。
シンギングボールを鳴らしてシーンとなるキラリ。
集中出来ているのがわかります。
終わった後はみんなで練習。
シンギングボールは難しい！職員も挑戦していますが先生みたいに上手にはならせません。
子ども達も順番に楽しませてもらっていました(^O^)／
今日も一日ありがとうございました。
北折 琢
- 2017/09/29
- 虹色キラリ