ステップアップで筋力アップ！
今日の活動はステップアップで筋力アップ。先月から子ども達の好きな音楽を取り入れながら楽しく昇降運動が出来るようにしたこの活動。
今日も新しい曲を何曲か用意して行いました(^O^)／
まずは模倣運動から。
クマ、クモ、カエル、アヒル、そしてお尻歩き。
やっぱり音楽があると楽しく運動できますね。
子ども達が知っている曲ならなおさら！
あ！この曲知ってる！と言って、職員の足を見て手拍子を聞いてリズムよく昇降運動が出来ていました。
中にはとっても早い３分クッキングの曲など！
３０分もやると汗だくに！
簡単な運動でもじわじわ来るんですね～。
また子ども達のリクエストも聞いて、みんなが知ってて楽しい音楽をかけながらリズム感も同時に身に付けていけたらと思いました。
今日も一日ありがとうございました。
北折 琢
- 2017/09/06
- 虹色キラリ