1. HOME
  2. 活動日誌
  3. 中澤先生のヨガ教室
お知らせ

中澤先生のヨガ教室

今日は学習が終わった子からちぎり絵を始めました。
アジサイの花と葉っぱを折り紙で作るんですが、今日は一部だけ完成しました。
想像してたよりずっとアジサイ!
これはいいものが出来そうだ~とうれしくなりました(^^♪


活動は中澤先生のヨガ教室。
簡単なストレッチから。行っていると体がポカポカしてくるのがわかります。



クモ歩き等も。
みんな普段から練習しているからとっても上手でした。
体の動かし方が分かってきたんですね。


今日はバランスを上手に取ることをメインに行って頂きました。
片足立ちでも色々なポーズがあって、足を持って片足立ちをしたり、手足をもう一方に組んで立ったり。

足の裏に集中をしてバランスを取ります。
真剣な表情のこどもたちが見られました。


最後はシンギングボールをやらせてもらいました。
きちんと順番に並んで。
中々上手に響かせることが出来ないですが、今日も何人か響かせられてました。
これも練習してコツをつかむと出来るようになるのかな~?


今日も一日ありがとうございました。
北折 琢
 


2017/06/09
虹色キラリ

記事一覧に戻る

このページのトップへ