スケッチ筋力トレーニング
今日は雨のおかげか、とっても涼しく過ごしやすい一日となりました！これだけ涼しいと、たまの雨もありがたく感じます(^^♪
今日のスケッチ！
まずはみんな、帰って来ると宿題をしたり学習プリントをしたりとお勉強の時間！！
黙々と集中して取り組みます！！
こちらは漢字の勉強かな？
真剣さが伝わってきます。
勉強のあとはみんなで活動の時間です！
今日の活動は筋力トレーニング。
数あるトレーニングの中でも、今日は手押し車に挑戦です！
このトレーニング、地味にみえますが腕の筋力や腹筋、そしてバランス感覚など
色々な部分を一度に鍛えることができちゃうお得なトレーニングなんです♪
さあ、みんなできるかな？
挨拶をしたらいざ挑戦です！！
おっ、その調子その調子！
おっとっと、ちょっとバランスを崩してしまいました(*_*)
ピーンとしたいい姿勢です！
かっこいい～♪
今日もみんなで元気いっぱい活動することができました！
明日はまた暑くなるのかな？
熱中症にはくれぐれも気を付けて、明日もキラキラの笑顔を見せてくださいね(^_-)-☆
佐藤 誠哉
- 2017/05/25
- 虹色スケッチ