いろいろ協力プレイ！
みなさんこんにちは。今日も雨の一日となりましたが、過ごしやすい気温となりました。
つい最近まで30度を越える日が続いていたので、涼しい一日でした。
今日は、いろいろ協力プレイ！
ラジオ体操とエアロピクルスでウォーミングアップ！
体が温まったら、まずはペアで協力。
相手がとりやすい位置にボールを投げます。
カゴを持っている人は、キャッチ！
チームで玉入れ！
たくさん入れられるよう声を掛け合う姿もありました。
最後は、ねことねずみに分かれゴールを目指します。
しっかり号令を聴いていないとタッチされてしまいます。
走って、たくさん体を動かしました。
気圧の変化で体調不良になることもあるかと思います。
しっかり体も休めましょう。
今日も一日ありがとうございました。
虹色キラリ 清水
- 2026/09/04
- 虹色キラリ