なわとびにチャレンジ
こんばんは季節が夏から秋に移り変わり 空模様が秋らしくなってきましたね。
さて 今日の活動はなわとびにチャレンジ！
なわとびは全身運動です。
なわとびを跳ぶとき 足を使うので特に足のストレッチ、ジャンプはしっかり跳んでくださいね。
両足をそろえて高く跳んだり 低く跳んだりしてみました。
いい感じ☆
なわとびの縄選びも大事です。
自分の身長に合った縄を使いました。
跳び方は色々。
前跳び・後ろ跳び・かけ足跳び・あや跳び・二重跳び…
お友だちと跳び方を見せ合っていました。
さあ、練習の成果はどうでしょうか。
何回跳べるかな！？
目標回数を決めてチャレンジ‼︎
最高，連続前跳び なんと‼︎ 123回☆
ちょっとなわとびが苦手な子も 職員さんに跳べる方法を教えてもらい 活動が終わる頃には少し跳べるようになりました。
頑張ったね。
本日もありがとうございました
キッズランド虹 村瀬
- 2026/09/03
- キッズランド虹