大縄跳び
こんにちは。今日も日差しの強い、暑い一日となりました。
夏休みまで、あと一歩。
最近の学校は空調が効いていて涼しいと聞きますが、水分補給も忘れずに、暑さに負けないように頑張りましょう。
今日の活動は空調の効いた部屋で大縄跳びです。
運動の好きな人は、暑い中でもめいっぱい体をうごかしていますが、涼しい部屋で運動を楽しみましょう。
準備運動は大切に！
特にジャンプに必要なのは足。
筋の曲げ伸ばしと関節の運動をしっかりとしました。
大縄は、まずは職員が回します。
一定のリズムで回る縄を飛び越えました。
「縄を回したい」希望者も多いため、みんなに回してもらう時間も作りましたね。
なわ回しは以外と難しい・・・。
リズムが不安定になってしまう人もいました。
しかし激ムズチャレンジと言うことで頑張りましたね。
今日もありがとうございました。
明日は、認知系の遊び。【この絵はな～んだ？お絵かきしりとり】です。
明日も楽しみに来てくださいね。
虹の森 鹿嶋
- 2026/07/14
- 虹の森