【ヨガ・ビジョントレーニング】床は傾いていませんでした。

活動

こんにちは(^^)

今日は毎週恒例の「ヨガ」と「ビジョントレーニング」を行いました♪

まずはヨガからスタート(^^)/

毎週取り組んでいることもあり、みなさん慣れた様子で準備完了です♪

ポーズが始まると真剣な表情に切り替わり、しっかりと体を伸ばしていました(^^)

…と思いきや、

バランスポーズになると、

「おっとっと～(^_^;)」
「危ない危ない(笑)」
「今のは床が傾いたんです！」

と、今日も楽しい言い訳が飛び出していました(´艸｀)

職員はしっかり見ていましたよ♪
床は傾いていませんでした(笑)

それでも最後まで諦めずにチャレンジする姿はさすがです(^^♪

ヨガで体をほぐした後は、ビジョントレーニングです(^^)/

今回はアハ動画に挑戦しました♪

動画を見ながら「どこが変わったか」を探していきます(^^)

最初はみんな余裕そうな表情でしたが…

「え、どこ！？(^_^;)」
「全然わからん(笑)」
「見てたはずやのに～！」

と、だんだん本気モードに(￣▽￣)

画面をじーっと見つめながら、

「たぶんそこ！」
「いや、違うかも(笑)」
「もう一回お願いします！」

と大盛り上がりでした♪

正解がわかると、

「あーーーー！！」
「そこかー！！」
「気付いたらめっちゃ簡単やん(笑)」

というお決まりの流れも(´艸｀)

中にはすぐに変化を見つける人もいて、

「なんでわかったん！？」
「目、何個ついてるん？(笑)」

と周りから総ツッコミを受ける場面もありました(^^♪

みんなで画面とにらめっこしながら、楽しく観察力や集中力を鍛えることができました♪

最後は「もう一問やりたい！」という声も聞かれ、あっという間の活動時間でした(^^)

真剣な表情で取り組む姿もあれば、友だちと笑い合う姿もあり、今日もMAXらしいにぎやかな時間となりました♪

来週はどんな名言（？）や珍発言（？）が飛び出すのか、職員もひそかに楽しみにしています(´艸｀)

今日も一日ありがとうございました♪

虹色MAX　山口