身体を動かそう
こんにちは。虹色YELLです。今日は、美濃加茂市にある森山公園へ出向き、「身体を動かそう」をテーマに活動を行いました。森山公園は、木々に囲まれたくぼ地に広がる自然豊かな公園で、訪れるだけで気持ちがほぐれるような落ち着いた雰囲気があります。到着して景色が見えると、利用者さんから「うわぁ、楽しそう！」と声が上がり、まるで童心に返ったようにテンションが高まっていく様子が印象的でした。
公園には、大きな滑り台、ブランコ、バスケットゴール、アスレチック風の遊具など、身体をしっかり使える設備がたくさんあります。まずはそれぞれが興味のある遊具へ向かい、思い思いにチャレンジ。滑り台ではスピード感を楽しみながらバランスを取る練習になり、ブランコでは体幹を使ってリズムよくこぐ姿が見られました。アスレチック遊具では、手足を同時に動かす協調運動が自然と促され、遊びながら運動機能を高める良い機会となりました。
職員も一緒に遊具を巡りながら、利用者さんの挑戦を見守ったり、時には声をかけてサポートしたりと、安心して活動できる環境づくりを意識しました。遊具を一通り楽しんだ後には、「もう一回やりたい！」「次はあっち行こう！」と、活動への意欲がさらに高まっている様子が見られ、外で身体を動かすことの大切さを改めて感じました。
最後は、バスケットゴールチームと、バレーボールで円陣パスをするチームに分かれて運動を行いました。バスケットチームでは、ゴールを狙う集中力や、ボールを追いかける俊敏さが育まれ、仲間同士で「ナイス！」と声を掛け合う姿がとても素敵でした。一方、円陣パスチームでは、ボールを落とさないように協力しながらパスをつなぐことで、コミュニケーション力や相手を意識する力が自然と育まれていました。
今日の活動は、身体を動かす楽しさを味わうだけでなく、協力する力、挑戦する気持ち、成功体験など、療育的にも多くの意味を持つ時間となりました。自然の中でのびのびと過ごすことで、心も身体もリフレッシュできた一日でした。
次回の活動も、利用者さんが安心して楽しめる時間をつくっていきたいと思います。
今日も一日ありがとうございました。
虹色YELL 井戸
- 2026/06/09
- 虹色YELL