サーキット運動
こんばんは台風が近づいていますが、今夜は大雨 暴風に気をつけてお過ごしくださいね。
さて 今日の活動は、サーキット運動で色々トレーニングしましょう！
サーキットの運動器具、トランポリン・平均台・マット・ケンケンパ・ボルタリングを使い
サーキットコーナーを周っていきます。
トランポリンを跳んで全身運動！
平均台でバランス感覚！
マットで柔軟性やコントロール！
ケンケンパで体幹トレーニング！
ボルタリングに登り バランス感覚と全身運動！
サーキット運動で 『できた！』という達成感も得られ楽しみながら体幹を鍛えることができました。
みなさん仲良く運動ができましたね！お疲れ様です♪
本日もありがとうございました
キッズランド虹 石井
- 2026/06/02
- キッズランド虹