キャッチアップ
こんにちは曇りがちの一日で、風が強く少し蒸し暑いでしたね。
今日は粗大運動(ビジョントレーニング)です。
新聞紙を丸めた球を投げたり、打ったり、捕ったりする運動です。
(1) 的当て
大きなドラえもんと鬼の的に向かって、1人10球ずつ球を投げます。
コントロールよくストライク(大当たり)が投げられるでしょうか?
(2) キャッチボールは職員と行いました。相手の胸当たりに向かって投げます。
次に、職員が投げたフライの球をキャッチします。さらにゴロを投げて、それを捕球します。
左右や前後に飛んだ球を、正面で捕るように動くのがポイントです。
みなさんきびきびと動いて、ナイスキャッチの連続でした。
(3) トスバティング
職員が球をトスして、浮いた球をグーかパーの手で打ちます。5球全部ヒットできた子もいます。
空間に上がっていった頂点で球を捉えて、瞬時に判断して腰を回転しながら手でヒットする。
この一連の動きが最も重要なのです。
毎回繰り返して練習しているうちに、徐々に出来るようになってきました。
(4) 最後は、チームに分れてゲーム形式でフリーバッティング。
職員がピチャーで、投げた球を打ち返します。連続ヒットや相手のエラーで得点をあげるチーム。
「よく球を見て!」とか「ドンマイ!」などの声援も飛び交い大変盛り上がりました。
次の写真を見てください。これは内野の守備の3人です。声をかけ合いながら腰を落として(絶対に捕ってやるぞ!といった気合がみなぎっています)
さわやかな汗をかき、笑顔で活動を終えることが出来ました。 木澤
- 2026/05/08
- 虹色キラリ