バランスボールトレーニング
みなさんこんにちは。朝は肌寒く昼から暖かくなりましたね。今日も元気に「ただいま」とあいさつをして入室してきてくれました!(^^)!
今日の活動は「バランスボールトレーニング」です。
ラジオ体操第２からスタート(^^♪
今日のトレーニングは職員が考えるものではなく
一人ひとりが考え9種類のトレーニングをしました!(^^)!
バランスボールにのってジャンプをしたり……
正座、四つん這いなどいろいろ考えてくれました♪
トレーニングの後はぴょんぴょんリレー。
チームで順番を決めていざ勝負！
今日は、思いやりも見られた活動でした。
もうすぐゴールデンウイーク。体調を崩さず生活しましょう。
今日もありがとうございました。
虹色キラリ 栗木
- 2026/04/24
- 虹色キラリ