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お知らせ

run! run! run!


​今日も変わらず元気いっぱいの子ども達(*^-^*) 学習とおやつを済ませて 活動開始です♪♪


今日の活動は『run run run!』です!!
この活動は、まだ馴染みがないこともあり「ん(・・? なに~(・・?」と みんな興味津々です。

​まずは、模倣運動と体幹トレーニング(お尻歩き)をしっかりと行い、体をほぐしていきます!

最近 慣れもあってか、「〇〇歩きです。どーぞ!」と、言われる前に体が動いてしまう子が ちらほら居ました。
​「今日は、笛が ピッと鳴ってから スタートするよ~」と話しをしてから、模倣運動を行いました。

 


​早くスタートしたくて 体がウズウズしている子も居ましたが、ぐっと堪えて笛の合図を待つことが出来ていました。
素晴らしいです(*^-^*)♪

​体を十分にほぐしてから [run run run!」開始です(^O^)/

今日は、ランニングを始める前に皆でお約束をしました。
(1)お友達にくっつかない。
(2)反対方向に走らない。
​(3)赤いマットより外を走る。


約束を確認して ランニングスターーーーート(^O^)/

 



​「ファイト!」の掛け声に合わせて ランニングします!
​ピピィ~の笛の音が鳴ったら、その場でカチコチの冷凍人間になります。

​ランニングで体をウォーミングアップをしたら、家族座りバージョンです(^_-)-☆
​カチコチに固まっていると、その態勢のまま持ち上がるよ~♪



​最後はスキップとカニさんステップです☆

​みんなスキップがとっても上手です(*^-^*)
​リズム良く得意気にスキップをアピールしてくれました♪



​今日はいっぱい走って、凍って、反応して、良い運動になりましたね(*^-^*)

​次回は、もう少しレベルアップ(・・?! 楽しみにしていてくださいね(^_-)-☆
 



今日も一日ありがとうございました。
西手真美

2017/03/13
虹色キラリ

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