トランプトレーニング
こんにちは。最近雨続きで、ホースらしい外での活動が出来ずにいます。やれるレパートリーが尽き始めてきたので、そろそろ晴れて欲しい限りです。
そんな今日の活動はみんなの多数決で筋トレとなりました。
回数と種目はくじ引きで何が出るか毎回ドキドキです！
職員のカウントと一緒に体を動かしていきます。
換気を兼ねて窓をあけて活動しましたが、どしょっぱなから大きな数字が出ることが多く、数種目やるだけで暑くなってきました。
大きい数字が連続するとみんなの顔から笑顔が消え、口癖は「また大きい数字・・・」になってしまいました。
引いてしまったらもうやるしかありません。休憩や水分補給タイムをはさみながら、30分きっちり体を動かすことが出来ました。
今日も1日ありがとうございました。
ホース
伊藤
- 2026/04/01
- サーバントホース