enjoyバランスボール
ぽかぽかとした春らしい一日でしたね下呂市内でも南の方では桜がちらほらと咲き始めているようです
室内も暖かく昼からは外からの日差しもあり 少し動くと子どもたちのほっぺも
ほんのり赤くなっていました
活動はenjoyバランスボール
スピーカーから流れてくる音楽にのって 先生の動きをよく見て バランスをとりながら乗ってみましょう
ボールをふくらませるところから先生を囲み 学校のことなどを話しながらふくらんでくるボールを
待っています
まずは呼吸を整えながら 腕や足などストレッチの要領で動かしていきした
いつも最初に行っている動きなので みんなの中でもよくわかっていて流れるような動きです
ボールに乗り揺れながら手足を動かしていくことは 簡単そうに見えますが
同時にいくつもの動きをすることは なかなか難しいものです
職員も一緒に参加してみると 子どもたちよりもぎこちない動きになってしまいます
足でボールをはさみ床から足をはなしてバランスをキープ
ボールにお腹をつけて足を離してみる子や 姿勢よくおきあがれる子など
自分ができるポーズで挑戦することができていました
最後にストレッチの動きをして今日のバランスボールはおしまいです
4月も頑張りたいですと終わりの会に発表してくれたお友だちもいました
次回もたのしみだね
今日も一日ありがとうございました
虹の郷 今井智子
- 2026/03/24
- 虹の郷