ヨガ教室
みなさん、こんにちは。今日も、まだまだ風が冷たいですが、陽ざしが暖かく外遊びが楽しい季節になりましたね。
今日はヨガ教室！
ウォーミングアップもしっかり行いスタート。
股関節をやわらかくしてスタート☆
からだ全体ポカポカになりました。
忍者修行も行い、ゲームも楽しみました。
どんどん回ってくるボールやブロックを笑いも交えながら、次の子へ。
楽しく体力アップもできました。
溝口先生によるヨガ教室は、今日で最後となりました。
こんな時から知っているよ！と思い出話も聞こえてきました。
本当にありがとうございました。
虹色キラリ 一同
- 2026/03/13
- 虹色キラリ