リズムトレーニング♪ 音楽に合わせて身体を動かそう！

今日は「リズムトレーニング」の活動を行いました。
音楽をよく聴きながら、仲間と一緒に身体を動かすことを大切に取り組んでいます。職員が動きを見本で示すことで、安心して参加できる環境づくりを心がけています。
手をつないで輪をになるのもとても上手になりましたね。

回数を重ねるごとに、距離を意識しながらきれいな輪を作れるようになってきました。仲間と息を合わせる姿がとても印象的でした。他にも例えばハイタッチをしたりトンネルをくぐったりと色々な仲間との関わり運動ができました。

床に横になって行う足パカ運動では、足を開いたり閉じたりしながら体幹や股関節をしっかり動かしました。カエル跳びでは、体を大きく使いながら元気よく運動することができました。音楽や合図をよく聴き、自分から動こうとする姿も見られました。

また一緒にステキな活動を作り上げていきましょう。
また明日もお待ちしております。虹色スカイ　松浦

2026/03/11

虹色スカイ