パパっとcooking♪ 『レンチンチップス』
皆さんこんにちは。今日は風がとても強く、冷たかったですね。
季節の移り変わりで寒暖差が出てきたので、体調管理をしっかりしていきたいですね。
さて、今日の活動はみんな大好き食育活動♪ 『レンチンチップス』を作りましょう！
ポテトチップス…一度食べると止まらなくなる美味しさですよね。
でも、カロリーが気になるし、買うと意外と高かったりで、手を出しづらいことも…。
今回は、そんなポテトチップスが油不要で作れちゃうレシピに挑戦です♪
まずはジャガイモをよく洗って、皮をむいてスライサーで薄切りにします。
「スライサー、使うの初めてかもしれん」
「お手伝いで使ったことあるよ！」
馴染みのない子にとってはドキドキの挑戦です。
スライサーカバーを使って、安全にスライスできましたよ♪
次は、キッチンペーパーでジャガイモの表面の水気を切ります。
「水が少ない方がパリパリになるってことだね」
大体の重さも計りますよ。
そしてここで便利グッズ登場！
「電子レンジチップスメーカー」！！
この溝に一枚ずつスライスしたジャガイモをセットしていきますよ。
円形にじゃがいもが並んでいく様子がなんだか楽しいですね♪
あとは、加熱時間をさっき計った重さに合わせて調節して、電子レンジにかけたら…
「え！ふつうに見た目、ポテチじゃん！」
「早く食べたい！」
ノンオイルでヘルシー♪レンチンチップスの完成☆☆
塩やコンソメ、青のりなどで味付けしたら、さっそくいただきましょう！
同じ要領で、さつまいもチップスも作りましたよ。
「ちゃんとサクサクで美味しい！」
「コンソメいいね。もっと食べたい！」
簡単に作れる本格チップスに皆さん大喜び♪
チップスメーカーがなくても、クッキングシートで代用できますよ。
ぜひお家でも作ってみて下さい☆
今日もありがとうございました。
明日はアルミホイル工作です。楽しみにしていてくださいね。
虹の森 國枝
- 2026/02/18
- 虹の森