本日のGHセブンカラー
こんにちは、GHセブンカラーです。今日は、実家に帰省する方、勤務先へ向かう方など、各々の時間を過ごしていました。
本日の朝食は、「チキン南蛮バーガー」「中華スープ」でした。
朝からしかっり食べて、元気に過ごすことが出来ました。
夕食は、「チャーハン」「から揚げ」でした。
しっかり、レタスも添え、バランスの取れた食事でした。
日中と、夜の寒暖差が激しい日が続きます。
体調には気を付けていきましょう。
以上、GHセブンカラーでした。
- 2026/02/07
- GHセブンカラー