バランスボール
こんばんは今日は、気温が上がり春の陽気になりましたね。
さて 今日の活動は、バランスボールです。
ストレッチは 楽しく♪
スクリーンの映像をみて全身を動かしましょうね。
バランスボールは、自分の身体に合ったボールを選ぶことが大事です。
背の順に並びましょうね。
背の高い子は、大きいボール
背の低い子は、小さなボール
バランスボールでドン、ジャンケンをしました。
2つのチームに分かれて行います。
『よーい、ドン！』
青い線の上をボールに乗って進んでくださいね。
Aチームは時計回り、Bチームは反時計回り
お互い出会ったとこで
『ドン、ジャンケン！』
勝ったら線に沿ってどんどう進みます。
負けたら スタートで待っているお友だちが線に沿って進んでくださいね。
勝ったときの前進、負けたときの交代
ハラハラ:ドキドキ…
スピード感とチームの連携もあり 全身運動ができましたね☆
勝っても負けても身体を動かして バランスボールで運動量がいっぱいでした☆
お友だちを応援する姿もステキでしたよ☆
バランスボールの空気を抜いだあと お洗濯物をたたむようにキレイに折りたたむことが出来ました☆
本日もありがとうございました
キッズランド虹 村瀬
- 2026/02/05
- キッズランド虹