AM 体幹UP！バランスボール遊び PM おしゃれにフェルト工作
こんにちは。今日は再び強い寒気が流れ込み寒波の2回目のピークを迎え、広い範囲で雪が強まります。断続的に強まり短時間で積雪が急増する恐れがありますので大雪災害の発生に厳重に警戒していきましょう。また
厳しい寒さが続いていますので体調管理にも気をつけていきましょう。
本日の活動
午前は体幹UPでバランスボール遊びです。
最初はバランスボールの上に座ったままで軽くジャンプをしていきましょう。
それでは、思いっきり身体を動かしていきましょう！バランスボールに座ってピョンピョンと跳ねて前に進んでみましょう！
次はバランスボールのにうつ伏せになり手、足を伸ばしますよ！両手を床について両足を浮かせてみましょうね！バランスが取れたらその状態で片手を上げてみましょう！
次は反対に身体を沿ってみましょう！みんな両手をバンザイした状態で背中を伸ばしましょう！
さあ！最後はバランスボールに座って両足を上げた状態でカウントしていきます。それでは「よーいスタート！！1，2，3…」みんな踏ん張ってバランスを取っていました。
だんだん身体がポカポカしてきましたね⭐︎
午後からはフェルト工作です。
フェルトでコースターを作っていきます。針で縫っていくことはしません！ボンドをで貼っていきましょう。
最初に土台の中心に丸の形が貼ってあるので、その丸の周りにカラフルの丸のフェルトを貼っていきます。土台からはみ出さないように貼っていきましょう♪
1枚ずつボンドを付けていきます。ボンドを全面に伸ばしていきましょうね！
色の位置はなるべく同じ色が横に並ばないように置くとカラフルになりますよ。
丸を貼っていくと、、、お花みたいなコースターの完成です！！
本日もありがとうございました。みらい 伊藤
- 2026/01/24
- 虹のみらい