身体を動かそう バドミントン大会！
こんにちは、虹色DAYSです！今日は、毎月恒例の人気イベント「身体を動かそう！」の日でした。今回のテーマは「バドミントン大会」！場所はいつもお世話になっている塩河のわくわく体験館の体育館。広々とした空間で、思いっきり身体を動かすにはぴったりの場所です。
午後、学校が終わった利用者さんたちが次々と事業所に到着し、元気いっぱいの挨拶とともに出発準備。体育館に到着すると、さっそく職員と一緒にバドミントンのネットを設置し、２コートに分かれて活動をスタートしました。
ラケットの本数に限りがあるため、順番に交替しながらのプレイとなりましたが、待っている利用者さんたちもただ見ているだけではありません。コート中央のスペースでは、バレーボールを使ったラリーパスに挑戦！「何回続けられるかチャレンジしよう！」と声をかけると、自然と輪ができ、みんなで協力しながら楽しく身体を動かしていました。
試合では、バドミントンが苦手な利用者さんが驚くほどのスマッシュを決めて歓声が上がったり、ラリーが長く続いて思わず拍手が起きたりと、体育館は終始にぎやかな雰囲気に包まれていました。職員も一緒にプレイしながら、利用者さんの笑顔や頑張る姿に元気をもらいました。
また、うまく打てたときの「やった！」という声や、仲間とハイタッチを交わす姿がとても印象的でした。
活動の最後には、みんなで集まって今日の感想をシェア。「久しぶりに汗をかいて気持ちよかった」「もっとやりたかった！」前向きな声がたくさん聞かれました。
「虹色DAYS」では、こうした身体を動かす活動を通して、利用者さん同士の交流や協力する楽しさ、達成感を感じてもらえるような時間を大切にしています。高校生の利用者さんが多いこともあり、成長期の体力づくりやストレス発散の場としても、運動の機会はとても重要です。
次回の「身体を動かそう！」でもますます楽しみです。
寒さが増してきたこの季節、室内での運動は心も体もぽかぽかにしてくれますね。これからも「虹色DAYS」では、利用者さん一人ひとりが安心して楽しめる活動を企画していきます。
今日も一日ありがとうございました。
虹色DAYS 井戸
- 2026/01/09
- 虹色DAYS